Articles

Affichage des articles associés au libellé Recette économique

Taboulé couscous perlé, raisins, jus de persil et amandes grillées

Très facile, Une inspiration Ottolenghi pour changer. Un des meilleurs taboulé du monde. Le fondant du couscous perlé, le goût boisé des amandes, la fraîcheurs des herbes, l'acidité du citron, la rondeur de l'huile d'olive et le sucre des raisins... Ce taboulé est juste trop trop bon, je vous garantit que la tentation de tout manger est insoutenable pendant l'étape de rectification de l'assaisonnement. Je l'ai servi avec des cuisses de poulet rôties aux épices, recette que je ne révèle pas ici parce que j'ai utilisé un mélange d'épices contenu dans un pot sans étiquette.. classique ! 

Courge butternut farcie et rôtie au fromage et herbes

Très facile,  La saison des courges a commencé, et avec le retour de la pluie c'est exactement ce dont on a envie, un plat réconfortant, facile, un peu sucré et gourmand. Je vous propose une recette de courge butternut farcie, je l'adore avec son goût de châtaignes, que j'équilibre avec la saveur herbacé du persil et la rondeur du fromage. 

Bagels maison, au magret séché confit d'oignons tomates séchées et roquette et autres idées

Facile,  Dans les milles et un souvenirs de dégustations fabuleuses, il y a un sandwich qui restera gravé dans ma mémoire. Bon en vérité dès qu'il s'agit de bouffe, tout se grave dans ma mémoire pour toujours, si seulement ce super pouvoir pouvait s'appliquer à d'autres informations plus utiles...  Bref, c'était un bagel au pastrami, Savora, cornichons et concombre. Et c'était fou ! Les mélanges d'épices, le moelleux du pain et sa croute dorée, comme caramélisée.  Ce weekend c'est décidé, je tente le pastrami maison et les bagels. Ca tombe bien, Maggie mon levain est en forme. J'ai aussi testé une recette avec de la levure du boulanger. Résultat? Texture et goût à tomber par terre.  Comme mon pastrami n'est pas encore vraiment au point, je vous donne quelques idées de garnitures pour de délicieux sandwichs !

Jambon de dinde aux herbes, cuisson basse température

Très facile,  Bluffant ! Si si je vous assure ! En plus c'est garanti sans colorant sans conservateur, sans sucre ajouté et j'en passe et des horreurs que les industriels collent dans le jambon. Tout à commencé en vacances dans un endroit perdu ou j'ai cherché sans succès un jambon digne de ce nom. Après dégustation de cet essai je maintiens mon verdict : Bluffant. C'est tendre, parfumé, absolument pas sec, on peut le couper fin à la trancheuse ou plus épais comme un rôti. Le choix des herbes joue évidemment un grand rôle dans le parfum final, pour moi un mélange de thym frais, sauge, persil agrémenté de quelques grains de fenouil. Evidemment tout dépend de ce que vous avez sous la main. C'est le genre de viande qui va avec tout, je l'imagine l'été avec des tomates anciennes, du thym frais et de la roquette, en automne avec de la salade, quelques lamelles de champignons, des noisettes, du raisin ou un chutney d'oignon rouge , en hiver avec une salade de

Oeufs Benedict aux artichauts

Très facile,  C 'est la saison de artichauts et j'en ai plein mon jardin, à croire qu'ils sont devenus fous sous l'effet de la chaleur, alors on en profite ! C'est une recette toute douce, onctueuse, moelleuse, fondante juste relevée par l'acidité du citron, et le petit piquant de la ciboulette avant le gout subtil des artichauts primeurs très légèrement sucrés. Servez la avec un bon pain grillé pour le contraste de texture.  En prime, je vous explique ma technique de cuisson des artichauts, à mon goût la meilleure.

Salade de brocolis, champignons, poivrons rouges et amandes torréfiées

Très facile,  Chaude, tiède, froide, elle est gaie, colorée, c'est la salade parfaite. Sous la dent: les amandes craquantes, les brocolis grillés réveillés par la sauce citronnée, les champignons fondants et légèrement sucrés, les poivrons qui suggèrent le soleil et l'été.  Et en bonus, on vous offre une nouvelle sauce salade (de malade) à essayer dés que possible.

Terrine de foies de volailles façon foie gras et chutney d'oignons violets au vinaigre balsamique et à la coriandre

Très facile,  Simplissime mais bluffante cette terrine peut être presque confondue avec du foie gras. Comme elle en a un peu la texture, le choix des épices fait le reste. Parfaite avec ce chutney fruité mais pas trop sucré vous pouvez aussi choisir de l'accompagner avec tout ce qui fonctionne pour du foie gras : grains de raisin muscat en saison, noix, noisettes et bien évidemment des toast grillés. Succès garanti ! Elle est si simple que j'ai hésité à la poster mais finalement comme je préfère notre assaisonnement à ceux que j'ai pu goûter dans des recettes similaires, je vous la partage.

Sablės fondants vanille sarrasin

Très facile, une idée de Béa et Cha  Voici venir Noël et son cortège de douceurs, l'époque des maillots de bain est vraiment loin et on arbore fièrement la silhouette doudoune, sauf régime strict vous n'avez aucune excuse pour ne pas gouter ces sablés. Dans cette recette, pas d'ingrédients bizarres, pas de difficulté particulière, ces sablés sont juste horriblement bons. Sucrés mais pas trop, vanillés, fondants impalpables façon nuage. En fin de bouche la touche salée en appelle un autre, je vous aurai prévenus !

Magret séché maison

Très facile,  Le magret séché relève nos salades, il va avec tout ce qui est cru en été, ou des tartines au chèvre chaud, noix et miel en hiver. Le hic c'est qu'en supermarché je le trouve toujours trop salé, trop poivré, et surtout hyper méga ultra cher !  Alors je me suis penchée sur les secrets de fabrication, et après deux trois essais pour ajuster le sel j'ai décidé que je n'en achèterai plus jamais du tout fait ! Maison il est délicieux, moins salé, hyper facile à réaliser et demande juste un peu de patience. 

Aubergines thaï, caramélisées au gingembre échalotes et soja

Très facile,  On doit cette recette à Noé, soit dit en passant sans doutes le cuisinier le plus marrant d'Instagram, jetez donc un œil à ses stories @nonolesbonsresto . En plus ses principes de cuisine sont vraiment proches des nôtres, et sa recette est excellente, vous pouvez la trouver ici .  Je l'ai considérément simplifiée ayant très peu d'ingrédients sous la main et puis je reconnais que j'avais aussi envie d'une version plus légère et facile à préparer en grande quantité. Les deux versions sont vraiment très bonnes et méritent d'être testées, les aubergines sont fondantes, parfumées, caramélisées.  En bonus, notre truc pour réussir à tous les coups la cuisson des aubergines au four, on peut les utiliser ensuite de bien des façons. Associées avec un riz nature ces aubergines sont parfaites pour un plat léger végétarien. Béa La recette pour 2   personnes   Temps de préparation ●○○○○ Pour 2 personnes en plat complet : 2 belles aubergines La valeur de 2 c à

Bruschetta à la tomate, ail et basilic

Très facile,  C'est un grand classique des apéros, et avec ce beau soleil de septembre (vive la Bretagne !), serait dommage de ne pas en profiter encore un peu. Les bruschetta sont très faciles à réaliser, mais j'ai ici quelques astuces pour en faire de délicieuses, inspirées du très célèbre pan con tomate italien. On y retrouve le croustillant du pain grillé, la fraicheur acide et sucrée des tomates, le goût puissamment herbacé du basilic, la rondeur de l'huile d'olive et le mordant de l'ail.

Galette pur sarrasin, courgettes dentelles au fenouil, haddock et yaourt de brebis

Très facile, une idée de Béa - Vacances ! Le soleil la mer, la Bretagne, les galettes... Evidemment, il fallait que je teste les vraies galettes Bretonnes, je ne pensais pas que c'était si simple, il suffit de mélanger de la farine de sarrasin avec de l'eau, du sel, un peu de beurre et c'est TOUT ! A moi les galettes à tout, à vous mes meilleures trouvailles.  Je sens que cette recette-là va devenir un classique : les courgettes cuisent très rapidement le temps de préparer les galettes et leur apportent une saveur herbacée presque iodée. Le fromage de brebis légèrement acide met en valeur le haddock et en atténue le sel, on ajoute une touche de ciboulette pour la finition (j'ai des herbes dans le jardin je vous préviens j'en mets partout) puis on savoure les galettes croustillantes encore tièdes. Le bonheur est dans la galette.

Velouté de cresson épinards sans pomme de terre

Si vous avez fait affronté le froid avec une fondue savoyarde, vous avez peut-être envie de vous mettre au vert?  Voila une autre façon de lutter, toute aussi agréable et un poil plus détox, une soupe veloutée un peu piquante avec une association courgettes cresson épinards. Quelques amandes et une crème au yaourt complètent le tableau et l'équilibre de ce plat léger. Vous pouvez aussi remplacer le cresson par des fanes de radis, il faut juste un bon mixeur.

Salade détox endives, radis, avocat, grenade, cresson, amandes

Si pour vous aussi les fêtes riment avec de longs et délicieux repas de famille, je parie qu'un peu de detox est  bienvenu.  Alors oui il fait froid, mais il est facile d'ajouter de la couleur en réalisant une salade croquante, fraiche, acidulée, qu'on peut servir comme dîner léger mais nourrissant. L'endive, c'est mon légume préféré depuis toute petite, il parait que c'est étrange mais je l'aime surtout crue, en salade. De saison, on la choisit bien jaune, car l'endive poussant dans le noir, elle devient verte et aussi plus amère quand elle voit trop de lumière. Ici je l'accompagne de radis, avocat, amandes et grenade, on peut en fait ajouter plein d'autres légumes,  l'important c'est d'y associer de l'acidité voir un élément sucré pour contrebalancer sa légère amertume. Recette très facile, 

Pommes de terre Marseillaises, sautées à l'ail et au persil

Très facile, Béa. Dans la série des recette simples auxquelles on ne pense pas forcément, voila les pommes Marseillaises, croustillantes, aux allures de frites et aux accents ensoleillés. On ne sait pas trop pourquoi ma grand-mère les appelait comme ça mais le nom est resté, et la recette est un classique familial, un voyage en enfance. Il suffit d'annoncer "rôti de bœuf, pommes marseillaises" pour évoquer les dimanches midi,  les parfums envahissant la cuisine et toute la maison.

Phô Bô, notre pot-au-feu à la mode vietnamienne

Très facile,   Bretagne. Il fait froid, gris, il pleut, comme une envie de voyage impossible en ces temps compliqués. Alors c'est décidé, on voyagera dans nos assiettes. Ici difficile de trouver milles et une épices ou autres produits exotiques, alors on se lance dans un Phô.  Le Phô c'est le plat traditionnel vietnamien qu'on peut déguster à chaque coin de rue. J'aime d'un amour véritable les bouillons asiatiques, si parfumés, parfois riches, parfois clairs, j'en ai gouté des milliers et aucun ne se ressemble jamais. Ici nous vous en offrons notre version plus ou moins traditionnelle, un mélange des milles recettes lues sur le net, enfin une recette à notre sauce, comme d'habitude.

Falafels pur sarrasin

Très facile, une idée de Béa Une réinterprétation des falafels traditionnels, ils en conservent la forme et vont à merveille avec la fameuse sauce blanche. Le goût du sarrasin adoucit le mélange thym et cumin, et l'ensemble est croustillant, moelleux et surtout très digeste. Vous pouvez les congeler, les servir en apéro, en sandwich ou en plat végétarien avec des crudités croquantes.

Tarte au poireaux, faisselle chèvre et sarrasin

Très facile, une idée de Béa Les vacances, la mer, le soleil, tout ça c'est bien gentil mais faut tout de même songer à s'alimenter. De jeunes poireaux crayons nous ont fait de l’œil sur le marché, pour le reste je peux bien avouer qu'on a fait avec les fonds de frigo et c'est souvent comme ça qu'on fait des trouvailles. J'en ai profité pour mettre au point une pâte à tarte au sarrasin et à l'huile d'olive qui mérite qu'on s'y intéresse. Au final : une tarte sarrasin farcie de faisselle pour la légèreté, à la fondue de poireaux relevée de coriandre, agrémentée de chèvre, de lamelles de jambon cru, herbes fraîche et de graines. En un mot : miam !

Porc au caramel et gingembre

Très facile, Béa A midi, c'était un porc au caramel inspiré d'une  recette Vietnamienne qui a l'avantage d'être beaucoup moins sucrée que les versions chinoises. En plus, le bonus c'est que c'est sans glutamate, je ne l'aime pas du tout et il me le rend bien : totalement indigeste. Bref, j'avais pas tout ce qu'il fallait et un peu la flemme j'avoue, alors j'ai simplifié à mort et c'était quand même très bon. Un jour après le confinement, j'irais dévaliser Tang Frères, un jour...

Wok de légumes croquants et tempeh, gingembre et sauce soja

Très facile, Création Cha Depuis mon dernier voyage en Indonésie, je n'ai qu'une obsession, trouver du tempeh. Le tempeh c'est un produit à base de soja fermenté, il a plus de texture que le tofu et est aussi plus digeste. Si on n'aime pas son goût fermenté il suffit de le faire bouillir dix minutes. On l'utilise à la place des protéines animales, en brochettes marinées avec une sauce à la cacahuète, sauté dans du riz, ou râpé pour une bolognaise végétarienne. On le trouve facilement en magasin bio, et ici je l'utilise dans un wok de légumes, parfaitement adapté au printemps avec son lot de petits légumes nouveaux, verts et sucrés. Si vous n'avez pas de tempeh vous pouvez le remplacer par du poulet, et pour les grosses faims l'accompagner de riz thaï nature ou bien de vermicelles de riz qu'on fait cuire en les laissant tremper dans de l'eau très chaude pendant quelques minutes.

Pour obtenir la recette sans photos :

Print Friendly and PDF